本日より3連休。
月曜日は地域の秋まつりで各戸まわりが来るので家で留守番。お祓いと青年団の神輿が回ってくるが、特に青年団の神輿がいつ来るのか全く読めない。毎年ワッショイ、ワッショイと声は聞こえるがそこから長く待たされることになる。
お祭り、神事という事で日が決まっていてね。希望をいえば土日開催にして欲しいのが本音。
さて、今日は内科の定期受診であった。
検査結果は良好。体重は前月より-2.0kg。A1cは0.2下がった。
原因としては仕事が忙しかったこと、休みの日もいろいろと出掛けて身体を動かしたことか。結構食べて飲んだ気もするが。
ちなみに体重を1ケ月で1kg増やすにはおよそ7000kcalが必要らしい。なので逆に7000kcal減らせば1kg減る。1日約230kcalとなるが多いような少ないような。
A1cは1~2か月前の血統コントロールの状態を反映するが、春先から6月くらいは歯茎が腫れたり発熱や咳といった風邪症状・呼吸器症状があった。炎症でインスリン抵抗性を悪化させてそれまでの数値が高く出ていたのかもしれない、と素人考えに思う。
その風邪・呼吸器症状。アレルギー(特にハウスダスト・ダニ)を疑って先月の内科定期受診時にアレルギー検査を実施してもらった。で、その結果も今日聞いてきた。
結果はシロ。検査した20項目すべて反応は低値。
項目にはそばも入れてもらったが、こちらも低値でシロ。
まあ、検査結果がシロだからといってアレルギー症状が出ないということも無いので今後も食べませんが。
今はその呼吸器症状もすっかり下火。時折、夜間に多いが鼻が詰まったり鼻炎になったりするくらい。
部屋の掃除も当初はこまめにやっていたが今はぼちぼち。
オーディオはいろいろやっているが、プリアンプの照明消えの事をすっかり忘れていた。重い腰を上げるかどうするか。
故障といえば先日音楽を聴いていて突然変な音に。何事かと慌ててプリの電源を落とすが変化なし。パワーかと思ってパワーの電源を落とすと消える。再度電源を入れると出現。EQの電源を落とすと消えたのでEQが原因と思う。電源再投入で症状は消えた。
水曜の夜のこと。朝に雷で電源を落としてのことだったので、何かバグったか?
その後は症状は再発なく来ているが、ベリンガーも買ってだいぶ経つし。この後症状が頻回に出現するのか、コレ一回こっきりで済むのか?
慌ててEQカーブの数値をエクセルで記録した。これで壊れても安心???
調整の成果をみるためにここまで敬遠していたライヒの18人の音楽家のための音楽。ECM盤。
これが少々音量を上げても破綻なく鳴っている。
以前は特定の周波数が突出して耳に刺さる感じがあったが、それもだいぶ改善。かといってなんとなくつまらない感じにもならず。波のように繰り返される音型が部屋に広がる感じはこれまでで最高。鳥肌が立った。ちょっと大げさか?でも気持ち良い聴体験ではあるな。